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金银花泡水喝好处多,金银花茶饮用注意事项

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发表于 2018-11-16 15:26:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
  金银花泡水喝好处多,金银花茶饮用注意事项

  第一,金银花能够清热解毒,特别适用于咽喉肿痛,很多人因为职业因素,往往有慢性咽喉炎,这个时候,金银花无疑是很好的选择,坚持用金银花泡水,不仅能够清热解毒,还能消除咽喉部的充血水肿。

  第二,抗菌的作用,金银花中富含绿原酸的成分,能够抗菌,对于溶血性链球菌和金黄色葡萄球菌具有良好的抑制作用,除此之外,金银花还有抑制呼吸道病毒的作用,所以它也可以用来辅助治疗上呼吸道感染。

  第三,提高免疫力,金银花不仅能够抑制侵入呼吸道的细菌和病毒,还能提高身体的免疫力,及时识别异己成分,对于预防肿瘤也有一定的帮助。

  第四,稳定血脂,软化血管,预防高血压,金银花能够抑制脂肪和胆固醇在肠道被吸收,从而能够稳定血脂,软化血管,预防动脉粥样硬化,预防高血压的发生。

  可是金银花虽好,但是在泡水饮用的时候,也需要注意一些事情。

  第一,当天冲泡的金银花茶,最好当天饮用完,隔夜之后最好不要再饮用了。

  第二,金银花茶不要冷饮,夏天很多人就想喝点冷的,如果把金银花茶放在冰箱里降低下温度,但是冷的金银花茶最好不要喝,容易引起胃肠功能紊乱,诱发腹泻的发生。

  第三,金银花适用于热证,对于脾胃虚弱的人群,最好不要饮用,金银花具有一定活血的作用,所以月经期最好也不要饮用。
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